Bandar Lampung (Lampost.co) — Kemenag Lampung mengingatkan jemaah haji agar menjaga kondisi fisik tetap prima. Hal itu seiring makin dekatnya puncak haji di Arafah, Muzdalifah dan Mina (Armuzna).
Terutama bagi jemaah lanjut usia untuk persiapan puncak haji sehingga akan bisa berjalan baik, lancar, dan tidak terjadi peristiwa yang tidak diinginkan.
“Jemaah untuk mempersiapkan diri menjaga kesehatan dan mengurangi aktivitas yang menyebabkan kelelahan,” kata Kepala Kanwil Kemenag Lampung, Puji Raharjo, Selasa, 20 Juni 2023.
Puji meminta jemaah untuk mengurangi ibadah-ibadah sunnah dan memperbanyak istirahat. “Sekarang fokus untuk puncak ibadah haji,” ujarnya.
Sebab, pelaksanaan puncak haji di Armuzna perlu kesiapan fisik yang matang. Untuk itu, jemaah lansia supaya menjaga stamina, fisik, asupan vitamin, dan jangan terlalu diforsir.
“Jangan memaksakan diri melaksanakan ibadah sunnah. Ribuan orang dari seluruh dunia itu berkumpul di satu tempat pada saat yang sama. Itu kan berdesak-desakan dengan fasilitas yang harus bergiliran. Jadi perlu tenaga ekstra,” kata dia.
Dia juga meminta kepada petugas haji agar dapat melayani jemaah lansia dengan sebaik-baiknya di puncak haji 2023. “Petugas harus menjaga kesehatan juga agar tidak drop saat puncak haji,” katanya.
Effran Kurniawan
